さて、怪我をしてそろそろ一週間たつわけですが 踵の痛みを軽減するため、それなりに処置を しているのですが、その分ふくらはぎに負担が かかって、夜にはパンパン^^;;踵はだんだんマシになっているので、処置としては 合ってるんでしょうが、中々全てがオ…